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冬瓜炆豆腐卜的家常做法

发布时间:2022-06-14 19:00美食知识 59次浏览
豆腐卜(1开2) 半斤/ 5 両 鲮鱼肉 / 鲮鱼胶 /鱼滑 适量/ 3 両 免治猪肉 2両 冬瓜 (切件) 1斤 葱 (切段) 适量 姜 2片 蒜头 (拍扁去皮) 2粒 绍酒 适量 腌料: (鲮鱼肉) 盐半茶匙,糖半茶匙,生粉...

冬瓜炆豆腐卜的家常做法

冬瓜炆豆腐卜的家常做法

  • 豆腐卜(1开2) 半斤/ 5 両

  • 鲮鱼肉 / 鲮鱼胶 /鱼滑 适量/ 3 両

  • 免治猪肉 2両

  • 冬瓜 (切件) 1斤

  • 葱 (切段) 适量

  • 姜 2片

  • 蒜头 (拍扁去皮) 2粒

  • 绍酒 适量

冬瓜炆豆腐卜的家常做法

 

 

 

 

 

 

 

腌料: (鲮鱼肉)
盐半茶匙,糖半茶匙,生粉 2 茶匙,水 1 汤匙,麻油及胡椒粉少许。

腌法:

鲮鱼胶及免治猪肉放在大碗中,加入葱粒及腌料,顺方向搅匀后,酿入豆卜中,备用。


冬瓜炆豆腐卜的家常做法

  1. 鲮鱼肉加入腌料拌匀至起胶。

  2. 豆腐卜洗净,捏乾水,斜切半,将鱼肉薄薄的酿入备用。

  3. 烧热油镬,加入酿好的豆卜(先煎酿肉一面),煎至肉面金黄,再反回略煎豆卜一面,可盛起备用。

  4. 再烧热油镬,加入姜片及蒜头略炒香,再加入冬瓜同炒一会,将(2)加入,并灒上绍酒炒匀,加入汁料,盖上镬盖炆煮约数分钟至冬瓜开始变软身,加入葱 (切段) 炒匀,再加入适量粟粉水至汁料变浓稠,最后,加入葱段炒匀,便成。

 

冬瓜炆豆腐卜的家常做法

 

 

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