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润肺汤 (霸王花无花果汤)的家常做法
适合3-4人食用。 煮意贴心提示 :润肺、清热。吸烟过多,首选汤水 材料: 霸王花30克,无花果20克,蜜枣2个,南、北杏各10克,瘦肉200克。 做法: 把霸王花、无花果各浸泡约30分钟,洗乾...
适合3-4人食用。
煮意贴心提示:润肺、清热。吸烟过多,首选汤水
材料:
霸王花30克,无花果20克,蜜枣2个,南、北杏各10克,瘦肉200克。
做法:
- 把霸王花、无花果各浸泡约30分钟,洗乾净沥干水备用。
- 把南、北杏洗乾净,浸泡5分钟备用。
- 把瘦肉切好,洗乾净备用。
- 将瘦肉、霸王花、无花果、南杏、北杏蜜枣放入智能锅中,加入适量盐、一汤匙米酒、2片姜、1000毫升水。
- 按煲汤健即可。
把霸王花、无花果各浸泡约30分钟
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