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美食知识
沙拉酱汁大虾的家常做法
虾营养丰富易消化,除了美味外又是对病后需要调养的人是极好的食物。 虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止...
虾营养丰富易消化,除了美味外又是对病后需要调养的人是极好的食物。 虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,有利预防高血压及心肌梗死。 虾并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
Salad Dressing Sauce on Fried Shrimp
材料:
- 大虾 450g
- 蛋黄酱Mayonnaise 3汤匙 (提议用北美/日本牌子)
调味材料:
- 蒜 3~5 颗/瓣
- 盐 2克/ 适量
- 热油 15克/一汤匙
- 糖 2克/ 1/4小茶匙
- 牛油/黄油 5克
做法:
步骤 1)
- 将大虾去肠洗乾凈, 抹乾水份,加少许盐调味略腌备用;
- 将蛋黄酱,糖捞匀备用.
- 热镬下油, 放入蒜/蒜片约2~3钞, 放入虾,转中火煎, 要不断转动平均每只虾受火
- 煎虾时间大概三十秒左右, 见中虾颜色转很漂亮的橙色即可(约8成熟), 盛碟备用
步骤 2) 拌酱汁
- 将蛋黄酱及糖拌匀
- 在中热镬中加入牛油, 转慢火, 加入蛋黄酱略拌匀
- 放入(步骤 1) , 略炒拌均匀, 即可上碟享受美味.
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