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上汤芥菜牛肉的家常做法
这味"上汤芥菜牛肉" 牛肉嫩芥菜有益,汤好喝...!这道简单的牛肉滚汤芥菜汤做法非常容易, 有肉有菜有汤一味三吃。 份量: 2人 (可随人数增份量) 需时: 10-20 分钟 容易度: 简单 材料: 牛...
这味"上汤芥菜牛肉" 牛肉嫩芥菜有益,汤好喝...!这道简单的牛肉滚汤芥菜汤做法非常容易, 有肉有菜有汤一味三吃。
份量: 2人 (可随人数增份量)
需时: 10-20 分钟
容易度: 简单
材料:
- 牛肉 30克
- 芥菜 一棵
调味(牛肉):
- 姜片 3片
- 盐 适量
- 糖 适量
- 米酒 适量
- 清水/高汤 10ml
- 蚝油 1汤匙
- 生粉 适量
副料/
- 芫茜 1-2 根
- 葱花 适量
- 去皮蒜头 2-3 粒
- 高汤/水 150ml
烹饪方法:
- 芥菜洗乾净,切段备用(最好将芥菜头拍烂,方便熟和入味)
- 牛肉洗乾净,切成薄片,加入适量生粉、盐、糖、蚝油、米酒、姜片、清水,抓拌均匀,腌製约10分钟,备用
- 锅起油,将去皮蒜头放入爆香,加入高汤(清水)煮开,加入备用芥菜大火煮约2分钟,再加入备用牛肉、适量盐,翻炒均匀即可上盘! (加入香菜、葱花,更能提升香味)
贴士: 牛肉用此法腌製 (加入适量生粉、盐、糖、蚝油、米酒、姜片、清水,抓拌均匀,腌製约10分钟),特别嫩滑入味!!!
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