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姜片蒸三文鱼的家常做法
简单电饭煲蒸煮菜系列 -姜片蒸三文鱼 材料: 三文鱼扒 一块/约半吋厚 姜片 5~6片 做 法: 清洗三文鱼扒后用布或厨纸吸乾鱼身水份; 放姜片在碟底及鱼上面(用少许盐、生粉、油抹匀鱼...
简单电饭煲蒸煮菜系列 - 姜片蒸三文鱼
材料:
- 三文鱼扒 一块/约半吋厚
- 姜片 5~6片
做 法:
- 清洗三文鱼扒后用布或厨纸吸乾鱼身水份;
- 放姜片在碟底及鱼上面(用少许盐、生粉、油抹匀鱼身,蒸出来的鱼会更嫩滑、鲜味。
- 要用明火猛力蒸才能锁住肉汁及丰富蛋白质,令鱼肉更爽、更滑。
- 蒸鱼时要待水大滚才放入蒸,时间视乎鱼身大小和厚薄,一般十二両鲜鱼要蒸十至十二分钟。
- 蒸熟后,即时倒去鱼汁,撒下芫茜、葱丝后淋上滚油,再淋上预备好的蒸鱼豉油。
蒸鱼豉油製法:
3汤匙水,2汤匙生抽,1茶匙老抽,1茶匙糖,少许胡椒粉、麻油或可用蒸鱼豉油。
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