红枣豆浆- 饮品的家常做法

功效：润肤养颜、增强免疫力。

材料：红枣、豆浆

红枣豆浆的做法:

1. 将红枣洗乾净去核备用。
2. 将黄豆浸泡8-10小时，备用。
3. 将备用黄豆下锅加入清水和适量白糖煮十分钟。(每50克黄豆约加水500mL)
4. 将煮好的黄豆和备用的红枣放入果汁机中，加入煮黄豆的水。按120秒来打即可做出美味浓香的红枣豆浆。

   (煮好的黄豆约50克，煮好的黄豆水约400mL，加入3-4个红枣，一汤匙淡奶。1杯份量)

贴心提示：经常饮用对美白护肤、养血安神有一定效果。