具体分解
㈠了解橄榄油
①什么是橄榄油
橄榄油，是从油橄榄果实当中压榨出来的植物油脂。
多呈黄绿色、金黄色。
②橄榄油的酸度是指什么
橄榄油的酸度，是测定每100克橄榄油当中含游离脂肪酸的比例的指标。
注:
游离脂肪酸，是不饱和脂肪酸中的一种，是一种极端不稳定的物质，非常容易氧化。
也就是说，酸度越高的橄榄油，相对越容易氧化变质！
③市面上橄榄油的主要分类
橄榄油，按照它的酸度高低，主要可以划分为两大类，即:
a:初榨橄榄油
是直接从新鲜的油橄榄果实中机械榨取出来的，也称为天然橄榄油。
初榨橄榄油，根据酸度的高低，又可以分为三个等级，即:
特级初榨橄榄油，是质量最好的一种天然橄榄油，酸度不超过1%。
优质初榨橄榄油，酸度略高，但不超过2%。
普通初榨橄榄油，酸度较高，但通常不超过3.3%。
b:精炼橄榄油
精炼橄榄油，是用酸度超过3.3%的初榨橄榄油精制而成的，所以也称为二次油。
精炼橄榄油的酸度，通常不超过1.5%。
其实，还有一种油橄榄果渣油，也来自于油橄榄果。
它是油橄榄果经过所有的压榨提取过程以后的剩余部分经过再次溶解处理而得到的！
老百姓也把它称为橄榄油；在护肤品成分表中通常称为油橄榄果油。
但根据IOOC的规定，在任何情况下都不能称之为橄榄油。
以上这几种来自于油橄榄果的油，最适宜直接涂抹在皮肤上的，是酸度不超过1%的特级初榨橄榄油！
其他的几种用在美容护肤之中，如果要直接涂抹，通常需经过再次的科学配比。
④橄榄油的组成成分
橄榄油的主要成分，是脂肪酸甘油脂。
脂肪酸甘油脂又包括两种，即:
a:饱和脂肪酸
约占12%到19%，主要是指棕榈酸、硬脂酸、花生酸。
b:不饱和脂肪酸
约占81%到87%，主要是指油酸、棕榈油酸、亚麻油酸、亚油酸，等等。
注:
油酸、棕榈油酸、亚油酸，也是测定橄榄油酸度指标的游离脂肪酸，极易与空气中的氧气发生反应，致使氧化变质(橄榄油产生哈喇味，就是变质的一种表现)！
其次，橄榄油还含有非甘油脂成分角鲨烯、类胡萝卜素、叶绿素、维生素E、维生素A、维生素D、维生素K，等等。
而具有较好抗氧化功效的橄榄油多酚，通常存在于初榨橄榄油之中，精炼橄榄油之中是极少的，或者是没有的。
㈡为什么说"就橄榄油本身来讲确实有保湿、淡化细纹等等很好的护肤功效"
①给皮肤保湿是指什么
给皮肤保湿，是指是保持皮肤的湿润度。
主要方法是通过涂抹护肤品，锁住皮肤内部水分。
②洁面以后直接涂抹橄榄油为什么能给皮肤保湿
因为橄榄油能够直接修复皮肤的保湿锁水屏障。
●什么是皮肤的保湿锁水屏障
保湿锁水屏障，由表皮的角质层，和附着在角质层上的皮脂膜共同组成。
它可以帮助皮肤锁住内部水分。
●橄榄油能强化皮肤的保湿锁水屏障
橄榄油的主要成分脂肪酸，以及角鲨烯、维生素E，等等，亲肤性好，既能够充当粘合角质细胞的细胞间脂质，使角质细胞连接更加紧密，也能够增厚皮脂膜，从而强化皮肤的保湿锁水屏障功能。
③洁面以后直接用橄榄油擦脸为什么能淡化细纹
皮肤产生细纹的主要原因，是干燥缺水。
皮肤干燥缺水，细胞就会干瘪收缩，从而产生干纹、细纹。
橄榄油，能强化皮肤的保湿锁水屏障，从而帮助皮肤锁住水分，在一定程度上提高皮肤的含水量。
橄榄油中的橄榄油多酚、维生素E，等等抗氧化成分，在自身没有被氧化的情况下，是可以防止皮肤细胞因脂质被氧化而衰老的。
橄榄油经常被运用到抗衰老的护肤品之中。
所以说，橄榄油是具备保湿、淡化细纹、抗衰老，等等多种很好的护肤功效的！
㈢为什么说洁面以后“单纯用橄榄油每天擦脸有助于淡斑但效果不会太好"
①为什么有助于淡斑
a:
橄榄油能够修复皮肤的保湿锁水屏障，帮助锁住肌肤内的水分，从而提高肌肤的含水量，这有助于促进皮肤自身的新陈代谢。
b:
橄榄油非常润滑，可以作为按摩油，在涂抹感橄榄油以后，轻轻按摩可以促进血液循环。
斑点，是黑色素沉积而生。
皮肤自身的新陈代谢和血液循环，都可以帮助皮肤排出一定量的黑色素颗粒。
②为什么淡斑效果不好
a:
因为单纯的涂抹橄榄油，只是在给皮肤保湿，并没有补充水分。
如果皮肤自身内部含水量充足，橄榄油促进新陈代谢的效果才好。
反之，如果自身内部含水量本身就不足，就算是橄榄油帮助保湿锁水，皮肤内部还是缺水，皮肤的新陈代谢仍然可能缓慢异常！
这就不能达到很好的排除黑色素颗粒的效果！
事实上，自身内部含水量充足的皮肤，只有理想中的中性皮肤。
而更多的是干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤，它们本身内部就缺水！
b:
橄榄油促进肌肤血液循环，通常是建立在按摩的基础之上的，并不能轻易单独完成。
c:
橄榄油当中虽然含有橄榄油多酚、维生素E、角鲨烯、β胡萝卜素，等等抗氧化成分。
从理论上讲是可以帮助皮肤还原已经形成的黑色素的！
但是这些抗氧化成分，直接涂抹在面部之后，如果遇到空气中的氧气和光照，是很容易发生氧化还原反应的！从而失去抗氧化的功效！
而氧气和光照几乎无处不在！
不仅如此，橄榄油的主要成分游离脂肪酸本身就极易氧化变质！
橄榄油中的叶绿素，是光敏剂，遇到光照就会发生反应，从而也能加快橄榄油自身的氧化变质进程。
这都会直接促进橄榄油中的抗氧化成分自身氧化变质，失去抗氧化功效！
所以说，直接单纯的涂抹橄榄油，淡斑效果是不会太好的！
㈣为什么说"洗完脸之后直接单纯地用橄榄油长期擦脸反而可能会产生新的皮肤问题"
这要分偏干性皮肤和偏油性皮肤来讲。
①偏干性皮肤
偏干性皮肤，本身内部含水量就不充足，甚至只有10%左右！
要想改善偏干性皮肤，首先就必须给皮肤补充足够的水分！
洗面之后，如果单纯的只擦橄榄油，而不先给它补充水分，橄榄油只能给皮肤提供保湿功效，而不能够直接补水！
长此下去，干性皮肤仍然干燥缺水！
不仅如此，因为干性皮肤没有充足的水分，细胞就会失去活力，不能够很好的吸收橄榄油中的油脂成分，这就可能会导致营养相对过剩，产生油脂颗粒！
甚至毛孔堵塞，产生粉刺、痘痘，等等多种皮肤问题。
②偏油性皮肤
偏油性皮肤，是油多水少的皮肤，本身皮肤就多油脂、缺水分。
洗完脸之后，如果长期只单纯地涂抹橄榄油，必定会导致偏油性皮肤越来越油腻，毛孔堵塞，进而产生粉刺、痘痘，等等皮肤问题。
因为橄榄油只是保湿，不能补水，而偏油性皮肤也缺少水分，所以，长期只涂抹橄榄油，也会导致皮肤更加干燥缺水，引发干燥起皮、脱屑、敏感，等等多种皮肤问题。
又因为橄榄油本身极易氧化变质，洗脸以后，长期只单纯的涂抹橄榄油，若涂抹过量的话， 就可能长时间堆积在皮肤上，导致皮肤的细胞组织长期遭受氧化自由基的侵害，破坏皮肤的保湿锁水屏障，从而产生更多的皮肤问题。
这一点，不管是对偏干性皮肤，还是偏油性皮肤，都是适用的！
㈤为什么说“橄榄油加鸡蛋确实可以护发，但又不建议加鸡蛋"
①头发发丝的主要结构
头发发丝从外到里可以分为三层，即:
a:毛鳞片层
这是发干的最外层表皮层。
由6~10层左右透明或半透明的、长形鳞片状角质细胞组成。
这种鳞片状如果经常受到外力的作用，或者是发丝干燥缺水，鳞片就可能翘起，或者破裂，甚至脱落。
表现为发丝干枯、毛燥、不顺滑、无光泽。
如果毛鳞片排列整齐，发丝就会非常柔顺亮泽。
毛鳞片层主要决定头发的光泽度。
b:皮质层
这是发干最中间一层，也是发干的主要部分。
由成束的角蛋白链沿着毛干的长轴分布组成。
皮质层决定了毛发的弹性和强韧程度。
皮质层，如果缺少了角蛋白，毛发就脆弱、开叉、易断开。
c:髓质层
髓质层，是发干的最里层，由真空状的海绵体组成，中间充满了空气间隙。
②为什么说橄榄油加鸡蛋可以护发
橄榄油和鸡蛋都含有大量的脂肪，而鸡蛋还含有更多的蛋白质粘液。
橄榄油加鸡蛋护发的具体方法，通常就是把一个鸡蛋加两勺橄榄油混合以后，再涂抹在发干上面，然后用毛巾包裹住。
在温热的作用之下，使橄榄油和鸡蛋中的成分进入发丝，填充各层空隙，强韧发丝。
同时，在发丝表面生成一层油性保护膜，帮助头发保湿锁水，修护头发的毛鳞片，使头发柔顺有光泽。
③为什么不建议加鸡蛋
我通常只涂抹适量的橄榄油来护发，从来不会加鸡蛋。
因为橄榄油本身就是能被发丝很好吸收的植物油脂，单独使用，也可以填充和修护发丝。
有些人之所以要添加鸡蛋，主要是因为他们总以为鸡蛋中的蛋白质能够给发丝提供角蛋白。
而我认为这是不可能的！
因为发丝的主要成分角蛋白是一种角化了的蛋白质，它是没有生命力的！
它不能够吸收鸡蛋中的蛋白质后又再次把蛋白质转化成角蛋白！！
发丝对鸡蛋蛋白质以及脂肪的吸收，只是一种机械性的物理性的吸收！
就好像干裂口了的土地吸收水分、稀泥巴一样！
再说，如果涂抹在发丝上的鸡蛋液没有被清洗干净，鸡蛋液是很容易氧化变质产生臭味的！
也许有人会问，那护发素、焗油膏中的角蛋白等成分，为什么又能被头发吸收呢？
因为这些护发产品中添加的角蛋白，等等护发成分，和头发自身的角蛋白等等成分相似，与头发的亲和力强！
这也是相似相容的原理吧！
而护发产品提供给头发的保护作用，还是主要来自于在发丝上生成的保护膜来抵御外力损害！
发干是死的！并不能把鸡蛋中的营养成分分解转化为头发需要的营养成分。
所以我不建议加鸡蛋！
结束语
每天洁面以后，直接用橄榄油擦脸，确实起到一定的保湿、淡化细纹的护肤功效。
橄榄油加鸡蛋，确实可以护发。
但是，我通常不建议洁面后直接涂抹橄榄油护肤。
也不建议橄榄油加鸡蛋护发！
其实，无论是护肤还是护发，都有专业的含有橄榄油的护肤产品和护发产品！
这些产品是经过了科学配比的！有利于更好地护肤和护发！
如果有人一定要直接用橄榄油护肤、护发，请使用酸度偏低、营养成分含量高的特级初榨橄榄油！
