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蕃茄蛋炒牛肉的家常做法

更新时间:2022年06月15日 美食知识 59次浏览
牛肉片 200公克 (切片) 蕃茄 2-3个 (切粒) 蛋 3只 蒜蓉 1汤匙 水 80㏄ 腌肉调味料: 生抽 1茶匙 油 1 汤匙 蚝油 1汤匙 水 1汤匙 糖 1茶匙 生粉 1茶匙 蛋汁调味: 盐 1茶匙 牛奶 20ml 葱粒 适量...

蕃茄蛋炒牛肉的家常做法

蕃茄蛋炒牛肉的家常做法

  • 牛肉片 200公克 (切片)
  • 蕃茄 2-3个 (切粒)
  • 蛋 3只
  • 蒜蓉 1汤匙
  • 水 80㏄

蕃茄蛋炒牛肉的家常做法

腌肉调味料:

  • 生抽 1茶匙
  • 油 1 汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 水 1汤匙
  • 糖 1茶匙
  • 生粉 1茶匙

蛋汁调味:

  • 盐 1茶匙
  • 牛奶 20ml
  • 葱粒 适量

煮汁料 :

  • 水 100毫升 
  • 茄汁 2-1/2汤匙 
  • 糖 1汤匙 
  • 生抽 1/2汤匙 
  • 生粉 1/2汤匙 
  • 鸡粉 适量

蕃茄蛋炒牛肉的家常做法

  1. 牛肉逆纹 (在纤维顺纹横切) 切片,下腌肉调味料拌匀 (但记得加入少许清水这可另调味料均匀及被牛肉索取),最后下少许生油,放入冰箱腌三十分钟后。
  2. 蕃茄一个切开4份,蛋和调味拌打为蛋汁备用。
  3. 快火落油起镬,落牛肉,炒至6成熟 (即係外面无红, 但入面仲有少少生), 盛起备用。
  4. 再下油,放下葱粒,再下蛋汁,炒至6成熟,见滑身,盛起备用。
  5. 落油起镬, 加入蕃茄略炒至软身,加入牛肉及(4)汁料,兜混至喜欢浓稠埋芡*,上碟即成。 

 

* 埋芡:因蕃茄出水,故埋芡可增加黏滑口感及不会出现水汪汪卖相。

 

蕃茄蛋炒牛肉的家常做法



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