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BB食手｜成长必经阶段 认清吃手原因

上星期提到，翻身可说是BB在成长中的首个里程碑，接下来家长会看到另一个转变，就是「食手」（吃手）。其实「食手」是否真的算是一个「问题」？这可视乎孩子的年龄而定，不少家长都会容易将婴儿口腔期的吃手与幼童吃手混淆，从而对BB的情况有所误解。

尤其在疫情下，家长们对于照顾婴儿的衞生意识大大提高，若看见宝宝有吃手情况，往往因害怕不衞生而加以制止。其实婴儿吃手，并不是贪玩或是「过口瘾」，而是他们探索世界的*之一。大部份BB到大约三个月大就会有吃手习惯，有研究指出，刚出生的BB其实未有意识到双手的存在，直到三个月大左右，随着神经系统的发育，手眼活动更加协调，婴儿就能将小手放入口中。

吃手是BB为满足吸啜需求的其中一个*，同时亦是在缺乏安全感情况下的自我安抚，正因如此，不难发现BB在睡觉前都会吃手，因为当父母不在身边的时候，吃手能够补足安全感，当不再忧虑，自然就会入睡了。

而另一个会吃手的原因，就是「出牙」。一般BB大约在六个月左右开始长出乳齿，导致牙龈痕痒，令BB开始出现磨牙的动作，并会将手放进嘴裏摸牙齿或牙牀，严格来说，这样不算是吃手，而是在摩擦发痒的牙齿或牙牀。

当BB缺乏铁和锌时，都会出现吃手行为，如BB在吃手之余还有贫血、食慾不振、精神低迷、手指周遭皮肤或指甲产生变化等现象，就代表可能是缺铁、缺锌。

在一般情况下，BB吃手是很正常的行为，家长们毋须过份担心，每每阻止吃手，这反而会不利于他们的成长。有研究指出，如BB的口欲没有适当地得到满足，或会影响其身心发展，长大后也容易出现咬指甲、咬手指的习惯，更严重甚至会出现脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象。

因此，家长们只要多为BB洗手，时刻保持双手洁净，吃手不止无伤大雅，更有利BB的身心发展。但如果直到3、4岁仍持续吃手，那便要提高警觉，找出原因，耐心引导孩子戒掉。
文：罗霆锋　部份图片：星岛图片库